Freitag, 20. Januar 2012

Falsche vegetarische "Schinkenwurst"

Hallo meine Lieben, hier wieder die Chucky mit einem neuen getesteten Produkt.
Als ich anfang der Woche zu Famila gelaufen bin, um mir viele Schnitzel von Valess im Angebot zu kaufen, habe ich gesehen, das sie eine gut bestückte Vegetarierecke haben. Ich war gleich Feuer und Flamme!!!
Da ich zu Fleischesszeiten ein riesen Fan von Fleischwurst war, hat mich gleich die Schinkenwurst von Soja Fit angesprochen (175g 2,49€).

Geschmacklich hat sie mich sehr überrascht, da ich mit Tofu durchaus schon schlechte Erfahrungen gemacht habe.
Meist hatten die Produkte die ich in der Vergangenheit probierte, einen beißenden Nachgeschmack.
Diese Schinkenwurst fand ich beim ersten probieren auch eher gewöhnungsbedürftig, als ich sie heute Morgen auf Brötchen aß, schmeckte sie mir widerum sehr gut. Sie schmeckt nicht so sehr nach Fleisch wie ich "gehofft" hatte, doch eine angenehme Fleischnote ist durchaus gegeben.
Der sehr negative Punkt an diesem Produkt ist (was ich leider erst hinterher sah) das da echtes Karmin drinne ist.
Echtes Karmin wird aus den befruchteten, getrockneten Weibchen der Scharlach-Schildlaus (Coccus cacti) gewonnen, die auf einer bestimmten Kaktusart vor allem in Mexiko und Peru leben. Durch Extraktion kann der Farbstoff Karminsäure aus der Laus isoliert werden. Wird Karminsäure mit Aluminiumsalzen gefällt, entsteht Karmin.
Außerdem ist Eiweiß drinne, weshalb sie auch für veganer nicht geeignet ist.
Somit leider nicht vegetarisch im weitesten Sinne (durch die Läuse)
Ich werde demnächst den Hersteller mal anschreiben und anfragen, was er sich dabei denkt. Denn so werden es keine Vegetarier kaufen.

Hier noch einmal zum nachlesen die Inhaltsstoffe:

Tofu (Sojabohnen 51%, Wasser, Glucono-deltalakton*, Magnesiumchlorid*), Öl pflanzlich, Zwiebeln, Ei-Eiweiß, Reismehl, Meersalz, Knoblauch, Stabilisator (Carrageen, Johannisbrotkernmehl, Kaliumchlorid), Gewürzzubereitung (Gewürze, Dextrose, natürliche Aromen), Zucker, Würze, Rauch, Farbstoff: echtes Carmin *Gerinnungsmittel


Mit diesen Worten, bis nächste Woche =)
Liebe Grüße Chucky

Donnerstag, 5. Januar 2012

Vegetarisch: Tomaten - Kartoffelauflauf

Hallo meine Lieben, hier meldet sich die Chucky mit dem ersten, sehr einfach gehaltenem Rezept.
Es handelt sich hierbei um einen Auflauf, den wir damals mit 16 im Hauswirtschaftsunterricht gemacht haben.
Damals waren JoJo und ich Vegetarier und da alle immer mit Fleisch gekocht haben, und wir das immer weglassen "mussten", dachten wir, nun brauchen wir was vollständiges ohne angeblichen Verzicht.
Er schmeckt sehr frisch und ist absolut empfehlenswert!

Richtig frisch und fruchtig, so richtig nach Sonne und Urlaub schmeckt ein Kartoffelauflauf, wenn man ihn mit Tomaten macht.

Dazu braucht man:

1knappes kg Kartoffeln
etwa 8 Tomaten
2 Packungen Sahne- oder Kräuterschmelzkäse
Pfeffer, Salz
2 Becher sahne
2 Eier
etwas Milch
1 Packung geriebenen Käse

Zubereitung:
Die Kartoffeln schälen und garen. Danach in Scheiben schneiden (möglichst dünn!). Die Tomaten in Scheiben schneiden.
Nun eine gefettete Auflaufform nehmen und die Kartoffeln einschichten. Mit Pfeffer und Salz würzen. Nun eine Schicht Tomaten. Über die Tomaten einige Stückchen Schmelzkäse geben. Immer so weiter schichten.
Nun die Sauce herstellen. Dazu Sahne mit Eiern mixen, fast den ganzen geriebenen Käse einstreuen, bis auf etwas zum Überbacken. Etwas Milch zur Eiermasse geben.
Mit Salz und Pfeffer würzen . Nun über die Kartoffeln und Tomaten gießen.
Bei 200 Grad in den Ofen und nach ca einer halben Stunde ist der Tomaten-Kartoffelauflauf fertig. Der Käse muß gut zerlaufen sein und eine schöne Farbe haben. Guten Appetit.


Wenn man sich unsicher ist, ob die Kartoffeln am ende auch durch sind, kann man sie auf vorkochen.
Habe ich zumindest immer gemacht, dann besteht nicht die Gefahr das sie nicht dünn genug geschnitten wurden^^

Ich hoffe dieses Rezept gefällt euch und ihr werdet es bald probieren.

Eure Chucky